Los principios básicos de pausas activas
Carteles con dinámicas y ejercicios para trabajar en las pausas activas. Material de psicomotricidad y motricidad gruesa para dinamizar pausas activasLunge: Da un paso Delante, mantén la rodilla y la pierna contraria en contacto con el suelo. Estira en torno a adelante hasta que sientas la tensión en tu cadera .Es necesario realizar este tipo de